Диета мед и канела

Невероятната комбинация-Мед и Канела за диета и лечение!

 Ползите от меда са известни от древността, а коктейлът от мед и канела се употребява в изключително широк аспект при най-различни болести.

1. Медът съдържа антиоксидантни и има антибактериални свойства.
2. Канелата и ползите за здравето
3. Канелата доказано има следните ползи за здравето:
4. Има регулаторен ефект върху кръвната захар
5. Канелата може да спре устойчиви на лекарства гъбични инфекции .
6. Антикоагулант
7. Добър източник на фибри , желязо и калций
8. Съдържа полифеноли и антиоксиданти
9. Комбинацията от канела и мед почиства паразити, гъбички и бактерии отхраносмилателния тракт. 
10. Възможно е да изпитате повишена енергия, по-добро желание за секс и по-добро настроение.

Диета с канела и мед за отслабване .

• Формулата ще блокира тялото ви от натрупването на мазнини.
• Използвайте мед и канела в съотношение 1:2 (една част канела, две части мед)
• Поставете канела в чаша или купа.
• Сложете 1 чаша вода да заври.
• Изсипете канелата в нея и оставете да кисне 30 минути.
• Винаги добавяйте меда, след като водата се охлади, защото в противен случай се унищожават ензимите в меда. 
• Изпийте половината от получената отвара преди лягане. Оставете в хладилника за вечерта.
• Веднага след събуждане, изпийте другата половина, но не я затопляйте отново. Добре е да се пие при стайна температура, или студена.
• Да не се добавя нищо към рецептата.
• Не е необходимо да го пиете повече през деня. Това е единственият ефективен начин, по който диетата действа-на празен стомах и преди всичко през нощта.

Тази диета ще действа за повечето хора. Отслабването с нея е много бързо и ще доведе до значителна загуба на тегло, но това ще стане до една определена степен и няма да може да отслабнете повече. Това е, защото канелата и медът имат очистващ ефект в храносмилателния тракт, като премахват паразити, гъбички и бактерии, с което се забавя храносмилането. След като това се случи, вероятно отслабването ще намалее.

Ползи за здравето от меда и канелата

• Редовната употреба на мед и канела укрепва артериите и вените.
• Ухапвания от насекоми:1 част мед и 2 части хладка вода, добавете малка ч. л. канела и масажирайте ухапаното място бавно.
• Артрит: може да се приема дневно, сутрин и вечер, една чаша топла вода с две лъжици мед и една чаена лъжичка канела.
• Косопад: паста от горещ зехтин, една супена лъжица мед, една чаена лъжичка канела преди баня, изчакайте около. 15 мин. и след това измийте косата.
• Инфекции на пикочния мехур: Вземайте по две супени лъжици канела и една чаена лъжица мед в чаша хладка вода и я изпийте.
• Зъбобол: Направете паста от една чаена лъжичка канела, и пет супени лъжици мед и ползвайте при болки в зъбите. Може да се прилага 3 пъти на ден.
• Холестерол: Две супени лъжици мед и три супени лъжици канела,
• смесени в ½ л. чай, намаляват нивото на холестерола в кръвта с 10% в рамките на 2 часа.
• Настинка: Една супена лъжица мед с 1/4 лъжица канела дневно, в продължение на 3 дни.
• Разстроен стомах: Мед с канела лекуват болките в стомаха и също така премахват стомашни язви.
• Кожни инфекции: Слагате мед и канела в равни части на засегнатите места, така се лекуват екземи, трихофития и всички видове кожни инфекции.
• Рак: Последните изследвания в Япония и Австралия, разкриват, че напреднал рак на стомаха и костите са били излекувани успешно! Пациенти, страдащи от тези видове рак, трябва ежедневно да приемат по една супена лъжица мед с една чаена лъжичка канела за един месец, 3 пъти на ден.
• Лош дъх: Хората от Южна Америка сутрин правят гаргара с една чаена лъжичка мед и канела, смесени в гореща вода. Така дъхът им остава свеж през целия ден.

Любима тема на много диетолози е как използват канелата за отслабване . Канелата е подправка, използвана от древни времена за лечебни цели, както и за подправянето на ястия. Изследванията показват какъв точно е механизмът, по който тази невероятна подправка работи в човешкото тяло. С проучванията към днешна дата можем да кажем, че канелата помага за свалянето на килограми.

Предимствата на Диетата с канела за отслабване

Като мощен антиоксидант, канелата помага в борбата с възпаленията и стреса. Приносът й към процеса на отслабване е, когато при стрес се увеличава нивото на кортизола, той от своя страна повишава нивата на кръвната захар , енергийните нива, функцията на имунната система и възпаленията. Твърде високото ниво на кортизола оказва влияние на увеличаването на теглото, главно в областта на корема. Ако канелата намалява стреса, то по-малко кортизолще се произвежда от тялото, така че диетата с канела може да се окаже ефективна. 

Изследванията и отслабването

Едно изследване, направено при диабетици с наднормено тегло установява, че когато на участниците в него се дава екстракт от канела, инфекциите при тях намаляват, както и стресът, вследствие на което започнали да отслабват. 
Канелата помага да се контролират нивата на кръвната захар и помага на инсулина да действа по-ефективно в тялото. Тези резултати налагат заключението, че канелата помага и при диабетно болни. 

Какво количество канела е добре да се приема?

Дозите канела е необходимо да се контролират много внимателно и да се определят от специалист, тъй като може да предизвикат проблеми при определени хора. Бременните например, трябва да избягват употребата на един вид канела касия, защото тя съдържа потенциално токсично вещество, което се нарича кумарин и уврежда бъбреците и черния дроб . Канелата може да предизвика разреждане на кръвта, което да предизвика здравословни проблеми. Винаги се консултирайте с лекаря си, ако искате да използвате канелата с медицинско предназначение, включително и диета. 

Препоръчително количество канела за извличане на най-голяма полза

Повечето препоръки за дневните количества канела при контрол на диабета, като например кръвната захар, холестерола, или нивата на триглицеридите, са свързани с количество от само ½ чаена лъжичка дневно. Използването на канелата за отслабване води до увеличаване на температурата на тялото, което засилва метаболизма. Използването на цейлонска канела дава най-добри резултати.

Използването на канелата за отслабване 

Съществуват много начини за използването на канелата за отслабване. Поръсвайте десертите си с канела,пълнозърнените каши, сосовете от ябълки, палачинките, смесвайте я със сметана , или други млечни продукти. Използвайте пръчица канела, за да разбъркате чая си, може да я прибавяте към кафето, какаото, или капучиното. Някои дори казват, че канелата им дава енергия и добро настроение.

Чаят с канела за отслабване

За подправка, която се добива от вътрешната част на кората на вечно зелено дърво от тропиците, канелата притежава твърде много качества полезни за здравето и помагащи за отслабване. В една рецепта за отслабване се използва горещ чай с мед и канела . Комбинацията на тези две съставки е уникална по своето естество, включително като се има предвид, че и  медът и канелата са антиоксиданти. 

Сложете около половин чаена лъжица канела в 200 мл вода и я оставете да заври. След това пресипете канелата в чаша и я оставете да се охлади и добавете една чаена лъжичка мед и се насладете на диетичния си чай.